Mellanmål

Idag är jag på utflykt! Alltid när jag är på utflykt/åker någonstans i allmänhet så har jag alltid med mig mellanmål, för om jag inte får mat tappar jag humöret och blir otrevlig ehe.

DSC_0108 Älskar Kung Markattas frukt & nötbar ❤ DSC_0067Brukar ha med mig en liten burk med sojabönor/solroskärnor också!

Sedan brukar jag ha med mig bananer. Äääälskar bananer mer än allt typ ❤ En kan ju ha med sig massa nötter men jag nöjer mig med min nötbar.

Göteborg 

Idag var jag i Göteborg med Karin. Vi kom fram vid ett och då gick vi direkt till Kicks för att kolla efter Urban Decay, men det hade inte kommit till butiken ännu 😦 så vi blev ledsna och Tröstshoppade på Åhléns. Vi drog sedan och käkade på Rawfoodbaren (den ligger numera på Prinsgatan vid Järntorget). 

 

Jag åt pizza och Karin åt pasta.

Sedan gick vi till Kungsportsplatsen via Haga. Vi var inne på Lush (ingen av oss köpte något, fett ovanligt) och sedan gick vi till Topshop, Zara och Kicks.

 

 Efter det gick vi till Espresso House och drack Chailatte. Karin hade dirty chai, vilket är med espressoshot i typ. Om jag fattade rätt. 

Sade hejdå till Karin och gick tillbaka till Nordstan och köpte bh och en kofta. Och nu sitter jag på centralen och väntar på tåget. Ska bli skönt att komma hem, har varit  i Trollhättan sedan i onsdags kväll. 

Frukost

Äter kokos-havregrynsgröt med banan och kanel på 😀 träningspasset gick bra, tränade mer armar än förväntat, det kändes bra. Fick höja vikterna på vissa övningar, är nöjd!DSC_0004 2

Idag jobbar jag 15-22:15 och imorgon 16-22:15, sedan är jag ledig resten av veckan 😀

Middag

Åt vegansk kalops till middag förut medan min familj åt ”vanlig”  kalops förut. Detta är typ min favoritmat. ❤

DSC_0007 2Frölunda vann f.ö. mot Luleå förut så nu står det 3-3 i matcher!! Woho 😀

Söndagsbrunch

Åt äggröra, toast och baked beans till brunch förut efter gymmet ❤ tränade ben och rumpa och jävlar vad det kommer kännas imorgon haha.

JA JAG GILLAR BÖNORDSC_0002 3

Edit: det är ju en fördel om en trycker på ”publicera” när en har skrivit inägget…

Lördagsmiddag

Åt halloumiburgare till middag, fett nice. DSC_0002 4DSC_0004

Jag och moder sitter och ser på den senaste Beck som har premiär nu på Cmore. Jag är så fruktansvärt trött, men kommer antagligen sitta uppe och uggla halva natten ändå, om jag känner mig själv rätt.

Kött i matprodukter

I många matprodukter som en tror inte innehåller kött kan faktiskt innehålla det, så det gäller att läsa innehållsförteckningarna.

Löpe är krossad kalvmage. Den mesta löpen kommer idag från import, eftersom det antal kalvar som slaktas i Sverige inte räcker till landets ostproduktion. Usch. Idag finns det s.k. vegetabilisk löpe, och det skrivs i regel som ystenzym (http://sv.wikipedia.org/wiki/Löpe)Löpe finns t.ex. i vissa sorters ost, viss yoghurt och en del kvarg.

Gelatin är också kött. En kokar typ ben/benmärk från lik eller något sånt. Gelatin finns bland annat i massa godis, viss yoghurt samt vissa färskostar, typ Créme Bonjour. Gelatin finns även i vissa mediciner, men om en tar någon medicin som innehåller gelatin tycker jag att en ska ta den, för det är en medicin som en borde ta.

Mitt råd till nyblivna veg*aner är att läsa på innehållsförteckningarna. Jag har råkat få i mig gelatin och löpe och massa skit, innan jag lärde mig att läsa på innehållsförteckningar. Det är värt att minnas!